Jak leczyć chrapanie?

Chrapanie to bardzo przykra dolegliwość. Jest przyczyną niewyspania. Chrapanie to bardzo często jeden z objawów bezdechu sennego. Bezdech senny jest już schorzeniem niebezpiecznym. Może stać się przyczyną nadciśnienia, zawału,niedotlenienia mózgu….

Gabinetowy sposób na zamykanie naczynek

Nie jest prawdą, że problem rozszerzonych naczynek występuje wyłącznie w przypadku skóry cienkiej czy wrażliwej. W dzisiejszych czasach wiele osób decyduje się na korzystanie z kuracji gabinetowych, które pozwalają m.in….

Jak dbać o stawy?

Sport to zdrowie. Jednak im wyższy jest poziom uprawiania sportu, tym bardziej nasze stawy są narażone na kontuzje. Wszak zanim pójdziemy do apteki zrobić wielkie zakupy suplementów na stawy, musimy…

Zdrowy sen – jak o niego zadbać?

Zdrowy sen jest podstawą dobrego życia, zdrowia i urody. Nie są to tylko puste hasła, a potwierdzone badaniami fakty. Od jakości naszego snu, zależy jakość naszego życia.

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o kawie

Dla wielu osób, kawa stała się codziennym elementem, który warunkuje prawidłowe funkcjonowanie. Wokół niej narosło wiele mitów i legend, przeinaczeń i fałszywych informacji. Kawa ma zarówno swoje pozytywne, jak i…