Prawidłowa, codzienna pielęgnacja twarzy pomaga zachować zdrową, piękną skórę. Opóźnia oznaki starzenia, a wręcz potrafi ująć nam kilka ładnych lat. W tym wpisie podpowiem Ci, jak dbać o skórę twarzy, jakich kosmetyków używać i jak z nich korzystać, aby działały najefektywniej.
Podstawy codziennej pielęgnacji twarzy
Nasza skóra potrzebuje kilku podstawowych rzeczy:
- oczyszczenia
- tonizowania
- złuszczania
- nawilżenia
- zabezpieczenia
Codzienna pielęgnacja skóry powinna więc zapewnić jej wszystkie te elementy. Co więcej, w takiej kolejności jak napisałam powyżej. Rytuał pielęgnacyjny powinnyśmy powtarzać dwa razy dziennie: rano i wieczorem.
Codzienny rytuał
Aby pielęgnacja skóry była skuteczna, powinna stać się naszym codziennym rytuałem, zarówno ta wieczorna, jak i poranna.
Wieczorna pielęgnacja wydaje się nam naturalna, pragniemy zmyć z twarzy makijaż i kurz z całego dnia. Większość z nas nakłada sobie także jakiś krem, bo przecież słyszałyśmy o tym, że nasza skóra najlepiej chłonie kosmetyki, w nocy, gdy jest rozgrzana i zrelaksowana.
Często zapominamy o pielęgnacji porannej, lub ją ograniczamy do umycia twarzy wodą. Może nałożymy krem, ale już niekoniecznie. Towarzyszy nam poranny pośpiech i przekonanie, że twarz po nocy jest przecież czysta. Nic bardziej mylnego. Skóra po nocy także potrzebuje oczyszczenia. My śpimy, ale skóra nie. Ona w tym czasie pracuje i produkuje sebum, obumierają komórki skóry. Dlatego poranne oczyszczenie twarzy jest równie ważne, jak to wieczorne.
Wieczorna pielęgnacja
W wieczornej pielęgnacji bardzo istotne jest usunięcie makijażu (jeśli się malujesz, oczywiście). W żadnym wypadku, nawet bardzo zmęczona, nie powinnaś pozostawiać makijażu na buzi. Skóra zacementowana makijażem, rzęsy obklejone tuszem, nie mają prawa oddychać, a wbrew pozorom i one potrzebują dostępu do tlenu. Poza tym, przez zaklejone pory, nie dostarczymy skórze składników odżywczych i tak bardzo potrzebnej skórze, wody. Tak więc Kochana koniecznie zmyj makijaż.
Polecam Ci z całego serca Beztłuszczowy płyn do demakijażu oczu Mary Kay. Fantastycznie zmywa makijaż bez pocierania, jednocześnie pielęgnując brwi, rzęsy i skórę wokół oczu. O jego działaniu i o tym, jak go używać opowiadam na moim profilu FB Kasia Neugebauer – Przyjaciółka od Piękna
Mycie
Kolejnym etapem wieczornej pielęgnacji to dokładne umycie twarzy wodą z odpowiednim preparatem. Woda jest tu kluczowym elementem do którego możesz dodać żel, mleczko, piankę. Aby twarz była dokładnie oczyszczona, należy myć ją przez co najmniej minutę. Pamiętaj, że „twarz” to także szyja i dekold. Nie kończ pielęgnacji na linii żuchwy.
Ponieważ mam suchą skórę, używam Oczyszczającego Mleczka 4-w-1 Age Minimize 3D™ TimeWise®, które delikatnie myje, lekko złuszcza, a jednocześnie nawilża i tonizuje moją skórę. Tobie być może będzie potrzebny inny preparat dostosowany do twojej skóry.
Tonizowanie
Myjąc twarz jakimkolwiek preparatem, zmieniamy PH skóry na zasadowe. Dlatego istotne jest, aby po umyciu buzi ją stonizować i przywrócić jej naturalne, kwaśne PH . Cera potrzebuje naturalnego PH do zachowania odporności na działanie bakterii, praz zachowania równowagi mikrobiologicznej. Dlatego tak ważne jest użycie toniku po umyciu buzi.
Tonik nałóż na dłonie i delikatnie oklep nim buzię, dołóż dłonie do twarzy, przytul je, aby tonik mógł dobrze się wchłonąć. Ja obecnie nie używam dodatkowego toniku, ponieważ mój preparat myjący ma go w sobie. Jeśli Ty myjesz buzię innym preparatem koniecznie pamiętaj o toniku.
Ponieważ moja skóra wymaga mocnego nawilżenia, do mojego codziennego rytuału włączyłam Płyn Nawilżająco-Odświeżający TimeWise®, jeśli i Ty potrzebujesz silnego nawilżenia, zwróć uwagę na ten płyn. Świetnie też sprawdza się jako dodatkowe nawilżenie w czasie dnia, szczególnie w upały. Ale to tylko taka mała dygresja. My jesteśmy już po toniku. Czas na ostatni etap wieczornego rytuału piękna, czyli kremy.
Krem pod oczy i na twarz
Gdy skóra jest już przygotowana, oczyszczona i stonizowana, zastosuj dwa kremy: pod oczy i na twarz. Zadaniem obydwu kremów jest nawilżenie i odżywienie twojej skóry. W nocy oczyszczona, rozgrzana skóra, wspaniale chłonie składniki odżywcze. Warto więc dać jej to co najlepsze.
Krem pod oczy nakładamy wbrew pozorom, nie pod samo oko, a na linii na której kończą się kości policzkowe pod oczami. Krem sam znajdzie drogę, do całej dolnej powieki. Na górną powiekę także aplikujemy krem nie na linii rzęs, a tuż brwiami. Krem pod oczy najlepiej nakładać po uprzednim nałożeniu niewielkiej ilości na palec serdeczny i lekkim rozgrzaniu między palcami. Wklepujemy go delikatnie okrężnymi ruchami. Dobry krem pod oczy wzmocni skórę, zmniejszy zmarszczki, obrzęki, cienie a nawet… opadającą powiekę (powieka opada, gdy skóra jest przesuszona).
Po nałożeniu kremu pod oczy nakładamy na buzię i dekolt regenerujący krem na noc. Krem także warto najpierw nałożyć na palce i rozprowadzić go po skórze owalnymi, masującymi ruchami.
Mój krem pod oczy to Przeciwzmarszczkowy Krem pod Oczy Age Minimize 3D™ TimeWise®. Natomiast krem na noc do buzi to Regenerujący Krem na Noc Age Minimize 3D™ TimeWise®. Tak jak wspominałam, każda z nas ma nieco inną skórę i inne potrzeby. Dlatego dobrze jest dobrać kosmetyki pod twoje potrzeby. Chętnie Ci w tym pomogę. Jestem konsultantką Mary Kay.
W następnym wpisie opowiem Ci o porannej pielęgnacji, oraz złuszczaniu. Zapraszam Cię serdecznie.