• O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Myśli Potarganej
  • Sztuka życia
    • Hipnoterapia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Przepisy na Thermomix
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Dom i ogród
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
Kuchnia

Grecka zapiekanka kleftiko – po mojemu ale i w oryginale

Kasia Neugebauer 12 maja 2023
Kasia Neugebauer 12 maja 2023
A+A-
Reset
1,6K
Kleftiko to grecka zapiekanka, która w oryginale przygotowywana jest z jagnięciny i warzyw. Przepis na to regionalne danie jednogarnkowe, mam od prawdziwych greckich kucharzy, którzy na co dzień przygotowują pyszne, greckie i nie tylko, posiłki w hotelowej restauracji na Krecie.
Miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez tych niesamowitych mistrzów kuchni greckiej, jeszcze przed pandemią, gdy przyjechali do Polski dzielić się z nami radością gotowania i greckimi smakami. O mały włos, a by nie wyjechali z Polski, gdyż było to tuż przed zamknięciem granic. Było z tym trochę przygód, ale koniec końców, się udało. Po pandemii odwiedziłam ich w hotelu na Krecie i znów rozpływałam się w kulinarnym niebie.
Kleftiko, jak wspominałam, przygotowuje się z jagnięciny i warzyw. Ponieważ a) nie miałam jagnięciny, b) niespecjalnie jej szukałam, gdyż wolałam zastąpić ją indykiem, tak więc w mojej wersji kleftiko jest indyk. Druga mini modyfikacja – w oryginalnym przepisie jest grecki ser Graviera, u mnie po prostu ser kozi. I trzecia – dodałam troszkę brokułu, który zalegał mi w lodówce, ale też i pomógł nadać odrobinę więcej potrawie (fajnie też się skomponował smakowo). Pozostałe elementy przepisu pozostawiłam bez zmian.
Danie jest bardzo soczyste i aromatyczne. Wygląda też bardzo efektownie, szczególnie, gdy podasz je gościom, przygotowane w osobnych porcjach, zawiniętych w papierowe sakiewki dla każdego. Pewną wadą jest czas przygotowywania. Tzn. samo przygotowywanie to chwila nieuwagi, natomiast warto macerować warzywa i mięso jak najdłużej (nawet całą noc), Piecze się też naprawdę długo, bo aż dwie godziny, a gdy masz "stare" ziemniaki i marchew, może się piec i 3, zanim zmiękną i nabiorą zewnętrznej chrupkości. Przygotowując się więc do robienia kleftiko, załóż porządny margines czasowy. Jednak naprawdę warto i życzę Ci kαλή όρεξη.

Film z przepisem krok po kroku:

Ilość porcji: 4 osoby
Drukuj przepis
Czas przygotowania: 15 min. min.
Czas gotowania: 2 godziny godz. 30 min. min.
Marynowanie: 2 godziny godz.
Czas całkowity: 4 godziny godz. 45 min. min.
Mój przepis na:

Grecka zapiekanka kleftiko

Składniki:

  • 500 g uda z indyka (w oryginale udo jagnięce)
  • 500 g ziemniaków
  • 200 g czerwonej papryki
  • 300 g marchwi
  • 1 duża cebula
  • kilka różyczek brokułu
  • 4 ząbki czosnku
  • 50 g masła (niekoniecznie, z masłem dla mnie jednak troszkę za tłuste)
  • 150 g sera koziego (w oryginale ser Gravier)
  • 1 laska cynamonu
  • 1 łyżka rozmarynu suszonego (lub 3 gałązki świeżego rozmarynu)

Marynata

  • 200 ml oliwy z oliwek
  • 20 g płatków chili
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • sok z 1/2 cytryny
  • 30 g suszonego oregano
  • 100 g miodu
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
Jeśli podoba Ci się moja praca – doceń to i…
Postaw mi kawę na buycoffee.to

Sposób wykonania:

  • Przygotuj marynatę: oliwę, płatki chili, sól, pieprz, miód, oregano, cynamon, oraz sok z cytryny umieść w naczyniu miksującym i zblenduj: 10 sekund / obroty 8
  • Mięso umyj i pokrój w kostkę, ziemniaki i cebulę obierz i również pokrój w grubą kostkę, marchew obierz i pokrój w grube plastry, z papryki usuń gniazda nasiennie, pokrój na duże cząstki, dodaj obrany czosnek w ząbkach i podzielony na różyczki brokuł (jeśli robisz wersję oryginalną, nie dodawaj)
  • Blachę, lub naczynie żaroodporne wyłóż papierem do pieczenia tworząc wysoki rant.
  • Warzywa i mięso ułóż w wyłożonym papierem naczyniu, zalej marynatą, wymieszaj i odstaw do lodówki na minimum 2 godziny, jednak najlepiej na kilka godzin, żeby się zamarynowały,
  • Posyp rozmarynem suszonym lub połóż gałązki rozmarynu, połóż laskę cynamonu na środek, i obsyp pokrojonym drobno serem.
  • Przykryj kleftiko papierem do pieczenia i piecz w 170℃ od 1,5-2 godziny, a następnie zdejmij papier i dopiecz do złotego koloru jeszcze ok 20-30 minut. Kleftiko podawaj na gorąco.
    kleftiko1
  • Możesz też zrobić wersję w sakiewkach – fajnie się prezentuje na talerzu i każdy dostaje własny pakunek do rozpakowania z daniem. W wersji "dla gości" przygotuj tyle papierów, ile gości, rozdziel mięso z warzywami po marynowaniu do sakiewek, zawiązując sznurkiem np. bawełnianym. Podawaj sakiewkę na talerz bez rozcinania. Laskę cynamonu w tej wersji albo podziel na kawałki albo pomiń i użyj trochę więcej sproszkowanego do marynaty.

Jeśli wykonasz przepis na: Grecka zapiekanka kleftiko, będe bardzo wdzięczna jeśli podzielisz się wrażeniami w komentarzu poniżej. Możesz również wysłać do mnie na adres e-mail zdjęcie wykonanej potrawy i z pewnością opublikuję je pod tym przepisem.

Gotuj prościej i smaczniej z Thermomix TM7!

W moich przepisach niezastąpionym pomocnikiem jest Thermomix. Chcesz przekonać się, jak może ułatwić gotowanie również w Twojej kuchni? Najlepiej zobaczyć go w akcji!

Umów sie na wyjątkową prezentację. Razem ugotujemy pyszne dania, krok po kroku poznając funkcje i zalety Thermomix TM7.
Zadzwoń lub napisz i umów się na spotkanie:
📞 514-183-202
Nie zdziw się, bo telefon odbierze Karol, jednak we wszystkim doskonale doradzi. Przekonaj się, że gotowanie może być prostsze, szybsze i jeszcze przyjemniejsze!



Dziękuję, że przeczytałaś(eś) ten tekst do końca. Chesz być na bieżąco? Obserwuj mnie w Wiadomościach Google. Pomożesz również polecając tekst znajomym lub stawiając mi wirtualną kawkę. Dziękuję.

Poleć 0 FacebookTwitterPinterestEmail

Postaw kawę za:

small coffee icon 5 zł medium coffee icon 10 zł large coffee icon 15 zł

Najnowsze wpisy

  • Czym różni się przedszkole prywatne od publicznego?

  • Bezpieczna i trwała gładkość: Depilacja laserowa Poznań – Poradnik dla kobiet i mężczyzn

  • Ćwiczenia uziemiania i autoregulacji – wsparcie w stresie i po sesjach terapii SE

  • Dorosłe dziecko z pokolenia Z – jak je zrozumieć i nie zwariować?

  • JoyKID – sklep, który zmienia dziecięcą zabawę w kreatywną przygodę

  • Facebook
  • O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Inne nasze serwisy: Hipnoterapia - Kasia Neugebauer - Kosą po patelni - TwojeCentrum.pl

© 2018-2024 MYŚLI POTARGANEJ - Wszelkie prawa zastrzeżone - Kopiowanie i wykorzystywanie zdjęć oraz tekstów, bez pozwolenia autorki, zabronione.
Jestem oficjalnym przedstawicielem Thermomix - kupując u mnie masz gwarancję zakupu oryginalnych urządzeń. Strona ta zawiera moje doświadczenia w gotowaniu z wykorzystaniem urządzenia Thermomix. Treści tu zawarte nie przedstawiają oficjalnego stanowiska firmy Vorwerk Polska.

Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje serwisu. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych, oraz lista Partnerów, znajdują się w polityce prywatności.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
  • Sztuka życia
    • Hipnoterapia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Przepisy na Thermomix
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Dom i ogród
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
wpDiscuz