Czy wiesz, że z pozoru zwykłe warzywa mogą stać się gwiazdami obiadu pełnego zdrowia i energii? Tak, tak, bez żartów! Dzisiaj mam dla Ciebie przepis, który udowadnia, że zdrowe jedzenie może być zarówno pyszne, jak i niesamowicie satysfakcjonujące.
GOTUJ Z THERMOMIX
Thermomix TM6 to rewolucyjne urządzenie, które dzięki swoim licznym funkcjom zastąpi nawet 20 innych sprzętów w Twojej kuchni. Nie, nie gotuje za Ciebie (no prawie), ale z Tobą i ułatwia ten proces do minimalnego wysiłku. Poprowadzi za rękę, punkt po punkcie. Nawet gdy uważasz. że nie potrafisz gotować to przygotujesz dzięki niemu pyszne dania. Jeśli zaś potrafisz i lubisz gotować Thermomix TM6 ułatwi Ci pracę dzięki funkcjom manualnym.
Zadzwoń lub napisz do mnie i umówmy się na darmowe i niezobowiązujące spotkanie, a pokażę Ci jak gotować szybciej, zdrowiej i bardziej oszczędnie.
Przygotowałam dla Ciebie również kilka artykułów na temat tego, jak Thermomix może pomóc w codziennym gotowaniu. Jeśli chcesz przeczytać najpierw jak to działa – zapraszam do działu Gotuj z Thermomix. Co tydzień również pokazuję na filmach jak w praktyce, przy prostych i szybkich przepisach, wykorzystać to urządzenie w kuchni. Zobacz moje przepisy na Thermomix.
KUCHNIA
Kuchnia, czyli głównie przepisy na moje ulubione dania i potrawy jednak nie tylko. Kuchnia to centrum domu i jego serce. W kuchni podobno są najlepsze imprezy i to ulubione miejsce do gadania, więc pojawią się tu pewnie też tematy inne, ale z kuchnią związane.
Dziś chcę Ci opowiedzieć o pewnym francuskim sekrecie, który powoli, ale skutecznie podbija serca smakoszy na całym świecie. Mam na myśli galette – tak, dokładnie, to brzmi trochę jak nazwa artystycznego zespołu, ale w rzeczywistości to rodzaj tarty, którą nawet oporni kulinarnie mogą zrobić bez problemu.
Odkryj tajniki cateringów dietetycznych i dowiedz się, dlaczego są one kluczem do osiągnięcia zdrowego stylu życia. Przeczytaj nasz artykuł, aby poznać korzyści, porady i ciekawostki na temat cateringu dietetycznego.
Ach,te pulpety! Czy można się nimi znudzić? Szczerze mówiąc, robię je od lat, ale ostatnio trochę o nich zapomniałam. Na szczęście, przypomniałam sobie o nich podczas ostatniego przeglądu moich ulubionych przepisów. I tak oto powróciły na mój stół w nowej, koperkowej odsłonie. Choć pulpety były już u mnie w różnych wariacjach, ta wersja z marchewką i koperkowym sosem jest jak świeży powiew w kuchennym repertuarze. Kiedy podałam je rodzinie, od razu poczułam, że to będzie kolejny hit. Co tu dużo mówić, klasyczne dania zawsze mają w sobie to „coś”, co sprawia, że chce się do nich wracać!
Dziś mam dla Ciebie cynamonki z polewą z serka kremowego. Prawdziwą bombę smakową, która z pewnością poprawi Ci nastrój i sprawi, że zapomnisz o wszelkich troskach.
Dziś mam dla Ciebie przepis na lazanię z dynią, który skradnie serce Twojej rodziny i przyjaciół, a do tego na pewno wywoła szeroki uśmiech na Twojej twarzy. Co może być lepszym pomysłem na jesienny wieczór niż kawałek ciepłej, aromatycznej lazanii, która w dodatku skrywa w sobie smak dyni? Tak, dobrze przeczytałaś – dyniowej lasagne! To połączenie włoskiego klasyka z nutką sezonowej zabawy, którą absolutnie uwielbiam.
Miód to nie tylko przysmak do słodzenia herbaty czy smarowania na chlebie. Jest to naturalny skarb, który od wieków towarzyszy człowiekowi i wspiera jego zdrowie oraz odporność. Historia medycznego stosowania miodu sięga starożytności
Tarta z dynią to prawdziwy klejnot w jesiennym menu, prawda? Czy też tak jak ja czujesz tę magię jesiennych dni? To pora roku, kiedy natura prezentuje nam swoje najpiękniejsze oblicze, malując liście na złoto i czerwono, a powietrze nasyca się aromatem pieczonych dyni i korzennych przypraw. To właśnie teraz, gdy słońce zachodzi wcześniej, a wieczory są dłuższe, mamy okazję cieszyć się smakami, które poprawiają nam nastrój i dodają energii.
Twój wierny psi towarzysz zasługuje na smakołyki, które nie tylko są pyszne, ale także zdrowe. Dlatego przygotowałam przepis na psie smaczki, które możesz łatwo przygotować w Thermomix. Powiem Ci, że mój Budyń je po prostu uwielbia!
PODRÓŻE
Moje wycieczki małe i duże, jednak również porady i ciekawostki z podróżami zwiazane, oraz opisy ciekawych miejsc.
Na Korfu wybrałam się przy okazji podróży do Albanii, gdzie poznawałam bazę hotelową i atrakcje tego kraju. Miłym przerywnikiem był krótki wypad na Korfu. Pomyślałam, że mimo, iż byłam tak naprawdę króciutko, podzielę się z Tobą tym co się dowiedziałam o Korfu i co zobaczyłam.
Jeśli zastanawiasz się, czy wybrać się do Albanii pozwól, że opowiem Ci o miejscach wartych zobaczenia w tym kraju. Jak dla mnie Albania jest zachwycająca. Ma przepiękne wybrzeże ze szmaragdową wodą, góry wchodzące do morza, klimatyczne stare miasta. Ale po kolei:
Często pytacie, czy warto wybrać się do Albanii. Postanowiłam więc odwiedzić Albanię, by osobiście się przekonać i móc na wasze pytania odpowiedzieć.
Podróż, niezależnie od celu i czasu trwania, zawsze wymaga odpowiedniego przygotowania. Jednym z elementów, który może znacznie zwiększyć komfort podróży, jest właściwie dobrany szlafrok. Jak wybrać idealny szlafrok damski na wyjazd?
ROZWÓJ OSOBISTY
Jak stać się taka Kobietą? Jak się rozwijać i odkrywać w sobie to, co najlepsze? Jak budować poczucie własnej wartości, oraz pewność siebie? Jak wreszcie pokochać samą siebie? O tym właśnie pisze w tym dziale dla Ciebie!
W dzisiejszym, pełnym zgiełku świecie, wielu z nas poszukuje sposobów na relaks i poprawę koncentracji. Jednym z ciekawych podejść jest Humming.
Pewnie nie raz słyszałaś, że asertywność to klucz do sukcesu w wielu aspektach życia. To umiejętność, która pozwala nam na odpowiednie komunikowanie własnych potrzeb, myśli i uczuć bez naruszania praw innych osób. Ale jak być asertywną, zwłaszcza w środowisku pełnym presji i oczekiwań? Jak stawiać granice, aby czuć się pewnie i zasługiwać na szacunek?
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, co oznacza Mindfulness? Czy chciałabyś odkryć siłę obecności i spokoju w swoim życiu? Jeśli tak, to ta podróż w świat Mindfulness jest dla Ciebie. W tym tekście przedstawię Ci czym jest Mindfulness, jakie są jego podstawowe założenia, dla kogo jest odpowiednie, oraz zaproponuję kilka inspirujących książek na temat tej fascynującej praktyki.
W dzisiejszych czasach, przepełnionych ogromem pracy i tysiącem spraw do załatwienia, często zapominamy o nas samych i konieczności zadbania o własne ciało i własną psychikę. Niejednokrotnie dążymy do realizacji celów, które nie są naszymi celami
— REKLAMA —
DZIECI I RODZINA
Zdrowie czyli wszystko co wiąże się ze zdrowiem, aktywnym trybem życia, dietą, dbaniem o organizm i nasze samopoczucie oraz związane z pielęgnacją i dbaniem o nasza urodę. Kosmetyki, sposoby na poprawienie wyglądu, zabiegi, salony… i wiele innych tematów z pięknem związanych.
Gdy przychodzi moment, gdy czas nauczyć dziecko korzystania z nocniczka, możesz stanąć przed nie lada wyzwaniem. Dzieci, nie wiedzieć czemu, często -gęsto nie mogą po prostu rozstać się z pieluszką! Jest to jednak ważny etap w rozwoju Twojego malucha, który przy odrobinie cierpliwości, wytrwałości i odpowiedniego podejścia przejdziecie pomyślnie i z korzyścią dla obu stron. W tym wpisie znajdziesz praktyczne porady, które pomogą Ci w tym zadaniu.
Jako młoda nauczycielka, wiele lat temu, bardzo ubolewałam z powodu braku pomocy dydaktycznych. Sama tworzyłam „wycinanki” łowickie, rysowałam ilustracje, robiłam instrumenty. Pomoce dydaktyczne to dla mnie połowa roboty. Wspaniale wspierają pracę nauczyciela i rodzica, oraz ułatwiają rozwój dziecka
Pierwsze kroki dziecka w przedszkolu to ważne i wyjątkowe chwile w życiu każdego malucha, ale także wielkie wyzwanie dla rodziców. Proces naboru do przedszkola wydaje się skomplikowany, ale właściwe przygotowanie może uczynić go znacznie prostszym.
Zdrowe odżywianie w ciąży to nie tylko kwestia troski o własne samopoczucie, ale przede wszystkim dbałość o rozwijające się dziecko. To, co spożywamy, wpływa bezpośrednio na rozwój maluszka, dlatego tak ważne jest, aby dostarczać organizmowi odpowiednich składników odżywczych w odpowiedniej ilości.
Spodziewasz się przyjścia na świat dziecka? Jeśli owszem, czeka Cię kompletowanie wyprawki. Skala zakupów związanych z okazji narodzin dziecka może okazać się przytłaczająca. Warto zatem jak najwcześniej zacząć przygotowania.
ZDROWIE I URODA
Zdrowie czyli wszystko co wiąże się ze zdrowiem, aktywnym trybem życia, dietą, dbaniem o organizm i nasze samopoczucie oraz związane z pielęgnacją i dbaniem o nasza urodę. Kosmetyki, sposoby na poprawienie wyglądu, zabiegi, salony… i wiele innych tematów z pięknem związanych.
W dzisiejszym, pełnym zgiełku świecie, wielu z nas poszukuje sposobów na relaks i poprawę koncentracji. Jednym z ciekawych podejść jest Humming.
Każda stylistka dąży do wykonywania makijażu permanentnego w taki sposób, żeby jego efekty były zgodne z oczekiwaniami jej klientek i jednocześnie utrzymywały się wystarczająco długo. Realizacja tego celu jest całkiem realna, jeśli będą dobrane odpowiednie pigmenty do makijażu
W kosmetyce profesjonalnej szczegóły są kluczowe. Od jakości produktów, przez umiejętności kosmetyczki, po wyposażenie gabinetu – wszystko składa się na ostateczny efekt. Jednym z najbardziej niedocenianych, ale niezbędnych elementów, jest lampa kosmetyczna.
Pancakes o różowym wnętrzu przygotowałam by przypomnieć Ci, że trwa różowy październik, czyli miesiąc świadomości raka piersi.
Skóra wokół oczu to jedno z najdelikatniejszych i najbardziej wymagających miejsc na naszej twarzy. To tutaj pojawiają się pierwsze oznaki starzenia, takie jak zmarszczki, linie mimiczne i utrata elastyczności. Dlatego też kobiety na całym świecie poszukują innowacyjnych i skutecznych rozwiązań w dziedzinie pielęgnacji skóry oczu.
— REKLAMA —
DOM I OGRÓD
Jak stać się taka Kobietą? Jak się rozwijać i odkrywać w sobie to, co najlepsze? Jak budować poczucie własnej wartości, oraz pewność siebie? Jak wreszcie pokochać samą siebie? O tym właśnie pisze w tym dziale dla Ciebie!
Płyta indukcyjna to nowoczesne rozwiązanie kuchenne, które wykorzystuje pole magnetyczne do generowania ciepła bezpośrednio w garnku czy patelni. Działa to na zasadzie indukcji elektromagnetycznej, co oznacza, że ciepło jest generowane bezpośrednio w naczyniu
Decyzja o wyborze materaca dla pary to ważny krok, który ma ogromny wpływ na jakość snu oraz ogólną harmonię w związku. Wybór rodzaju materaca, czy ma to być piankowy czy sprężynowy, to temat, który często rodzi wiele pytań.
Coraz więcej gospodarstw domowych decyduje się na zakup sprzętu AGD, który ułatwia codzienne obowiązki. Wraz z rosnącą ilością urządzeń, rośnie również zapotrzebowanie na profesjonalne serwisy AGD.
Decyzja o zakupie rolet dzień noc na wymiar to inwestycja w komfort i estetykę Twojego wnętrza. Ale jakie czynniki wpływają na ich cenę? Od wymiarów i jakości materiału, przez rodzaj mechanizmu, aż po koszty dostawy – każdy detal ma znaczenie w finalnym rachunku
Usuwanie plam z ubrań to częsty problem, z którym się spotykamy. Szczególnie lato to okres, kiedy szczególnie nasze ubrania są narażone na poplamienie. Dzieciaki tarzają się w trawie, biegają przewracając się i kalecząc co już nam daje plamy z trawy i z krwi. Rozpuszczają się lody kapiąc na koszulki. Grillowanie to tłuste plamy , oraz plamy z wina itd., itd.
W ciągu dnia dzieje się wiele różnych rzeczy, przez co wieczorem czujemy się zmęczeni. W tej chwili nie marzymy o niczym innym, jak tylko odpocząć we własnym łóżku. I wtedy ukazują się one – natrętne myśli. Mogą dotyczyć naszej przeszłości lub przyszłości, a pojawiają się wieczorem
Jak subtelne świtanie, które na nowo rozpoczyna dzień, tak zaczynamy naszą rozmowę o czymś niezwykłym, czymś, co ubogaca nasze życie codzienne i przynosi nam radość w najprostszej, najbardziej naturalnej formie. Mowa tu o kwiatach – tych małych, delikatnych istotach, które stanowią kolorowy element naszego wnętrza
Wybór kamienia na blat kuchenny często zależy od indywidualnych preferencji, stylu kuchni oraz wymagań dotyczących trwałości i łatwości konserwacji. Specjaliści z zakładu kamieniarskiego emas-stone.pl, podpowiadają czym kierować się przy wyborze rodzaju kamienia!
LIFESTYLE
Lifestyle to kategoria, w której znajdziesz tematy dotyczące Nas Kobiet i tego co nas dotyczy. Porady, sport i turystyka, kultura, praca, finanse i wszystko co nas otacza.
Odkrywanie tajemnic iluzji otwiera przed nami drzwi do fascynującego świata, gdzie rzeczywistość splata się z pozorami. Czy magia naprawdę istnieje, czy jest to jedynie zręczne posługiwanie się sztuczkami?
Rozwijanie i promowanie własnej marki to trudne zadanie, a na pewno nie jest to misja dla jednej osoby. Potrzebne jest wsparcie. W zależności od sytuacji, możesz potrzebować pomocy różnego rodzaju.
Dziś chciałabym poruszyć temat, który w pewnym momencie naszego życia między komplementami a romantycznymi wieczorami przy świecach przechodzi każda para – kłótnie w związku.
Jazda na rowerze może być ciekawą formą rekreacji, a także sposobem na życie. Jeśli podróżujesz amatorsko rowerem i od czasu do czasu planujesz dłuższe trasy, potrzebujesz odpowiedniego wyposażenia. Co powinien mieć ze sobą każdy cyklista?
MODA
Wszystko o modzie i ciuchach, jak i w co się ubrać, jednak z mojego, bardzo subiektywnego punktu widzenia. Jak każda kobieta, lubię wyglądać ładnie i jak każda kobieta, mam wiele twarzy.
Każda kobieta zaproszona na wesele do bliskiej osoby chce prezentować się elegancko i gustownie, jednocześnie dopasowując kreację do okazji. Wybór sukienki może być jednak problematyczny, dlatego warto znać podpowiedzi, które go ułatwią.
Zima to czas, kiedy moda staje się zarówno funkcjonalna, jak i stylowa. Oprócz ciepłych ubrań, ważne są także odpowiednie dodatki, które nadadzą Twojemu outfitowi charakteru i sprawią, że będziesz wyglądać modnie, niezależnie od temperatury.
Podróż, niezależnie od celu i czasu trwania, zawsze wymaga odpowiedniego przygotowania. Jednym z elementów, który może znacznie zwiększyć komfort podróży, jest właściwie dobrany szlafrok. Jak wybrać idealny szlafrok damski na wyjazd?
Piżama damska to nie tylko garderoba nocna – to również świetny strój pozwalający na relaks i odprężenie. Wiele osób wręcz twierdzi, że wygodna piżama to idealny ubiór nie tylko do spania, ale także do spędzania w nim leniwych popołudni i wolnych poranków
— REKLAMA —