• O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Myśli Potarganej
  • Sztuka życia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przepisy na Thermomix
    • Thermomix TM7
    • Thermomix – Porady
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dom i ogród
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
Sport i turystyka

Jak wybrać odpowiednią odzież na siłownię?

Kasia Potargana (Materiał zewnętrzny) 15 grudnia 2019
Kasia Potargana (Materiał zewnętrzny) 15 grudnia 2019
A+A-
Reset
727

Pierwsza wizyta na siłowni często wiąże się z wieloma obawami. O ile zwykle mamy do dyspozycji wyszkolonych trenerów, którzy z przyjemnością pokażą nam obsługę skomplikowanych maszyn do ćwiczeń, o tyle o nasz komfort musimy zadbać sami. W artykule prezentujemy kilka rad, jakie cechy powinna posiadać odzież do ćwiczeń i gdzie najlepiej się w nią zaopatrywać.

Sprytne połączenie mody i wygody

Wiele kobiet pragnie dbać nie tylko o swobodę ruchu, ale i odpowiednią prezencję. Obecnie firmy oferują produkty z wysokiej jakości oddychających materiałów, które uprzyjemnią wysiłek fizyczny, ale również podkreślą kobiecą figurę. Odpowiednio dobrane legginsy fitness uwydatnią ukształtowane do tej pory mięśnie. Wybranie odważnych wzorów i kolorów pozwoli pokazać nasz indywidualny charakter i osobowość. Zwróćmy uwagę na szwy – powinny być mocne, a zarazem elastyczne, aby nie przytrafiła się nam niechciana wpadka z ich rozpruciem. Jeśli chodzi o górną część stroju, najważniejsza jest dobrze dobrana bielizna. Odważniejsze panie mogą pozwolić sobie na założenie samego dobrze wyprofilowanego stanika sportowego. Również sprawdzą się tu różnego rodzaju lekkie i przewiewne topy. Zadbajmy o to, aby mimo zmęczenia ćwiczeniami, wyglądać modnie i czuć się świetnie. 

Jeśli podoba Ci się moja praca - doceń to i...
Postaw mi kawę na buycoffee.to

Nie zapominajmy o butach – ich nieodpowiednia budowa może być wręcz niebezpieczna dla zdrowia. Przede wszystkim powinno być to obuwie sportowe, stabilne i zabudowane. Żadne klapki czy sandały nie wchodzą w grę. Nie mogą być one ciasne, ale też nie powinno czuć się w nich luzu. Zadbajmy o odpowiedni rozmiar i dobre dopasowanie niekrępujące ruchów. Podeszwa nie powinna być śliska, abyśmy podczas ćwiczeń nie doprowadzili do wypadku. Wybór butów z podwyższoną piętą będzie miał korzystny wpływ na stawy i pomoże przy wykonywaniu przysiadów.

Gdzie znajdziemy najlepszą odzież sportową?

Ubrania na siłownię wcale nie muszą być drogie. Załóżmy, że to, czego brakuje nam w skompletowaniu stroju to legginsy fitness. Dobrych ofert możemy poszukać w internecie, na przykład na portalu https://www.pricelesso.pl/fitness/odziez-i-buty-fitness/legginsy-fitness,list.html. Pricelesso pozwala na negocjowanie cen, dzięki czemu mamy zapewniony korzystny zakup. Nawet jeśli w tej chwili nie znajdziemy satysfakcjonującego produktu lub zwyczajnie brakuje nam czasu, zawsze można pozostawić ogłoszenie “kupię”. Przed udaniem się do sklepu, warto przejrzeć portale oferujące sprzedaż bezpośrednio od innych osób, dzięki czemu możemy znaleźć odzież wysokiej jakości i sporo zaoszczędzić.



Dziękuję, że przeczytałaś(eś) ten tekst do końca. Chesz być na bieżąco? Obserwuj mnie w Wiadomościach Google. Pomożesz również polecając tekst znajomym lub stawiając mi wirtualną kawkę. Dziękuję.

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Poleć 0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
Gotuj z Thermomix TM7

Najnowsze wpisy

  • Ogród bez stresu – rośliny, które przetrwają Twoje wakacje

  • Dieta i prowadzenie trenera przez internet – jak skutecznie osiągnąć cele zdrowotne i sylwetkowe bez wychodzenia z domu?

  • Usuwanie rozstępów w Szczecinie – jak odzyskać gładką skórę bez skalpela?

  • Czasem wystarczy jedno „nie”, by poczuć cały ciężar lęku przed odrzuceniem.

  • Jak chronić psa przed upałami? Praktyczny poradnik na lato

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Tiktok
  • O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Inne nasze serwisy: Kosą po patelni - TwojeCentrum.pl

© 2018-2024 MYŚLI POTARGANEJ - Wszelkie prawa zastrzeżone - Kopiowanie i wykorzystywanie zdjęć oraz tekstów, bez pozwolenia autorki, zabronione.
Jestem oficjalnym przedstawicielem Thermomix - kupując u mnie masz gwarancję zakupu oryginalnych urządzeń. Strona ta zawiera moje doświadczenia w gotowaniu z wykorzystaniem urządzenia Thermomix. Treści tu zawarte nie przedstawiają oficjalnego stanowiska firmy Vorwerk Polska.

Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje serwisu. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych, oraz lista Partnerów, znajdują się w polityce prywatności.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}
  • Sztuka życia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przepisy na Thermomix
    • Thermomix TM7
    • Thermomix – Porady
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dom i ogród
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
wpDiscuz