Każda komórka ludzkiego ciała kocha oleje naturalne. Dowiedz się dlaczego!

Materiał zewnętrzny
2 komentarze

Żyjemy w przetworzonym świecie, gdzie produkty tracą swoje prozdrowotne właściwości oraz naturalny aromat i smak. Niekiedy trzeba włożyć całkiem sporą ilość energii w poszukiwanie wysokiej jakości produktów – jak najmniej przetworzonych i przede wszystkim zdrowych. Dotyczy to każdej rzeczy, którą człowiek spożywa każdego dnia.

Bardzo często używa się określenia „superfoods”, do których zalicza się produkty bardzo korzystanie wpływające na ludzkie zdrowie. Warto również do tej kategorii zaliczyć oleje naturalne, których spożycie powinno znaleźć się w codziennym menu.

Oleje naturalne – bogactwo wyjątkowych składników

Po analizie składu większości olejów roślinnych, można wywnioskować, że mogą one stanowić kluczowy element codziennej diety, który utrzyma organizm w dobrej kondycji przez bardzo długi okres. Większość z nich jest bogactwem witamin, minerałów, ale także innych związków pozytywnie wpływających na zdrowie.

Oleje naturalne są bogactwem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które regulują pracę wielu układów w ludzkim ciele. Należące do nich kwasy omega-3, omega-6 oraz omega-9 regulują pracę układu pokarmowego, sercowo-naczyniowego czy odpornościowego, ale również poprawiają funkcjonowanie mózgu, usprawniają metabolizm, obniżają poziom złego cholesterolu, wpływają również na sferę psychiczną. Bez obaw można stwierdzić, że każda komórka naszego ciała będzie wdzięczna za dostarczanie jej takiego bogactwa składników, które są dla niej idealnym paliwem.

Warto również pamiętać o wysokiej jakości olejów naturalnych, niepoddawanych obróbce termicznej oraz niefiltrowanych. Tylko takie oleje naturalne, które znajdziesz między innymi w sklepie https://www.izdrowiej.pl/ są godne polecenia i wciąż będą bogactwem wyżej wymienionych związków.

Na te oleje warto zwrócić uwagę – olej z czarnuszki oraz olej z ostropestu

Olej z czarnuszki został poddany badaniom naukowym, które wykazały jego pozytywny wpływ na organizm człowieka. Można go stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Jego działanie poprawia kondycję skóry, włosów oraz paznokci. Jest zbawienny przy problemach skórnych, również o podłożu alergicznym. Przyspiesza również gojenie trądzikowych wykwitów. Regeneruje i nawilża naskórek. Poprawia kondycję włosów – stają się mocniejsze oraz gęstsze. Niweluje oznaki starzenia się skóry.

Stosowany wewnętrznie działa jeszcze bardziej spektakularnie. Olej z czarnuszki usprawnia funkcjonowanie układu odpornościowego. Niweluje objawy alergii sezonowej. Działa również przeciwzapalnie oraz przeciwdrobnoustrojowo przez co wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu oddechowego. Poprawia również funkcjonowanie układu pokarmowego, niwelując m.in. problemy z trawieniem. Zapobiega również wielu chorobom, w tym cukrzycy czy nadciśnienia.

Takie wielokierunkowe działanie oleju z czarnuszki wynika z bogactwa w nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę E, beta-karotnen, biotynę, fitosterole, aminokwasy, saponiny oraz minerały. Jednym z ważniejszych elementów składu jest tymochinon, który wykazuje wspierające działanie m.in na układ odpornościowy.

Kolejnym godnym uwagi olejem naturalnym jest olej z ostropestu. Polecany głównie na problemy z wątrobą, cholesterolem czy dużym poziomem glukozy we krwi. Świetnie oczyszcza organizm oraz wspomaga pracę wątroby i nerek. Oprócz tego zabija wolne rodniki oraz zwiększa poziom koncentracji. Wspomaga również funkcjonowanie układu krążenia. W jego składzie znajduje się kwas linolowy, który należy do grupy Omega-6. Poza tym zawiera witaminy, garbniki, białka, fitosterole oraz minerały.

Olej z ostropestu można stosować na skórę, gdzie zniweluje problemy pochodzenia alergicznego, ale też oparzenia czy trudno gojące się rany. Jego zastosowanie jest bardzo szerokie, więc niewątpliwie jest godny uwagi.

Jak można wywnioskować z powyższych informacji, oleje naturalne są pewną inwestycją w zdrowie i urodę.

Subscribe
Powiadom o
guest
2 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Słodko Słodka

Oleje są bardzo zdrowe, ja ostatnio poje mojego małego olejem z czarnuszki, na początku protestował, ale teraz już się przyzwyczaił 🙂

Zobacz także