• O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Myśli Potarganej
  • Sztuka życia
    • Hipnoterapia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Przepisy na Thermomix
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Dom i ogród
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
Sport i turystyka

Piękna kobieta i morderczy runmageddon? To możliwe!

Kasia Neugebauer 2 lipca 2018
Kasia Neugebauer 2 lipca 2018Updated: 6 stycznia 2025
A+A-
Reset
2,6K

Magdalenę Rukasz poznałam niedawno. Przepiękna wysoka blondynka z klasycznymi rysami twarzy, zbudowana jak bogini, znika nam z oczu każdego ranka i wieczora. Idzie pobiegać. Nic w tym dziwnego. Ludzie biegają. Ale nie tak jak Magda. O tym jak ona biega świadczą siniaki wielkości spodków od filiżanek. Nie poznałam dotąd nikogo, kto biega w tak ekstremalnie trudnych wyścigach. Tym bardziej kobiety. Strasznie ją podziwiam dlatego postanowiłam wypytać Magdę o jej miłość do runmageddonu.

IMG 20180630 195547

Wywiad z Magdaleną Rukasz uprawiającą tą ekstremalną odmianę biegania – zapraszam:

Jeśli podoba Ci się moja praca - doceń to i...
Postaw mi kawę na buycoffee.to

By porozmawiać spotkałyśmy tuż przed zachodem słońca się na plaży, gdzie Magda wyszła pobiegać. W czasie gdy rozmawiamy, oczy rozpalają jej się coraz mocniej, a entuzjazm rośnie i po chwili wygląda jakby właśnie miała wystartować w kolejnych zawodach.

IMG 20180630 195411

J.P. Bardzo mnie zafascynowały twoje siniaki na nogach. Gdzie się ich nabawiłaś?

M.R. Byłam na zawodach runmagoddonowych. To normalne w tej dziedzinie sportu.

J.P. Kiedyś słyszałam o runmageddonie, ale myślałam, że to nazwa jednorazowej imprezy dla biegaczy.

M.R. Nie, nie runmageddon to nazwa typu zawodów, w których biegniesz napotykając trudne do przebycia przeszkody. Możesz spotkać np. ścianki wysokie na 5 metrów, linę po której musisz się wspiąć na wysokość kilku metrów, czy zasieki pod którymi trzeba się przeczołgać, po uprzednim przebyciu zbiornika wodnego. Super jest przeszkoda lodowa: wskakuje się do kontenera wypełnionego lodem, aby móc biec dalej. Ja nienawidzę tzw. porodówki: przeszkoda składa się z wielu równoległych linii opon ułożonych tak, że tworzą jakby wałki pomiędzy, którymi należy się przecisnąć. Trochę to wygląda jakbyś miał się przecisnąć przez magiel, a następnie przez kolejny magiel i kolejny. Jest też dużo przeszkód siłowych na ręce np: wspinanie po linie. Niektóre są tak trudne, że nie daję rady ich pokonać sama, ale podczas biegu panuje niesamowita atmosfera. Wszyscy sobie pomagają i gdy masz problem by  jakąś przeszkodę zaliczyć, zawsze możesz liczyć na pomoc innych uczestników. Po takich zawodach jesteś nieziemsko brudny i zmęczony, ale szczęśliwy.

received 1967766709940725

J.P. Dlaczego runmageddon. Co tak piękna kobieta robi w tak trudnej dyscyplinie sportu? Mogłabyś być modelką, a wybrałaś ekstremalne bieganie. Patrząc na twoje imponujące siniaki, domyślam się, że to sport dla twardych zawodników?

M.R. Nie pamiętam dokładnie od czego to się zaczęło. Wpadłam na runmageddon przeglądając strony internetowe jakieś trzy lata temu. Zajarałam się strasznie, ale nie mogłam znaleźć towarzystwa. A samej jakoś trudno było się zorganizować. Wreszcie poznałam w Niemczech kolegę z Gdańska, który był już na runmageddonie i zaproponował, żebym z nim pobiegła. Strasznie się ucieszyłam bo to było spełnienie moich marzeń. Długo czekałam i wreszcie się udało. Teraz czekam na każdy bieg.

IMG 20180630 194908

J.P. Opowiadasz o tym z ogromną pasją i błyskiem  w oku. Za co tak kochasz runmageddon?

M.R. To jest bieg extremalny. Gdy biegniesz  czujesz ogromną adrenalinę. Czujesz, że nawet jak nie możesz – musisz przez to przejść. Biegniesz i pokonujesz swoje słabości. Jeden kolega powiedział, że chce sprawdzić sam siebie, czy da radę i wiele ludzi po to biegnie. To jest na prawdę duże wyzwanie. Jest nawet hasło naszych zawodów, które mówi wszystko: „SIŁA I CHARAKTER” i jak wracam z zawodów, ciągle powtarzam te dwa słowa „Siła i charakter”. Poza tym tam jest niesamowity klimat. Wszyscy sobie pomagają i nakręcają się wzajemnie. A jak jesteś na mecie to tak się cieszysz, że dałeś radę. Nawet  teraz jak to opowiadam to się cieszę. I za te przeszkody, ha ha!

IMG 20180630 194608

J.P. Co na to twoi bliscy, że biegasz w runmageddonie ?

M.R. Wspierają mnie i kibicują. Ostatnio coraz więcej osób chce się do mnie przyłączyć. Jak im opowiadam, zapalają się i też chcą to robić. Niektórzy są nastawieni negatywnie, myślą że nie dadzą rady ale nie wiedzą, że mogą liczyć na pomoc innych.

J.P. Runmageddon wygląda przerażająco, czy to sport dla każdego?

M.R. Ciężkie pytanie (śmiech), jak pójdziesz z nastawieniem, że nie dasz rady to nie dasz, a jak się dobrze nastawisz to przejdziesz. Trzeba się trochę przygotować kondycyjnie, czyli biegać, żeby zwiększyć swoja wydolność. Widziałam na zawodach ludzi ok 60-70 lat, więc chyba jednak dla każdego, kto się odważy.

IMG 20180629 215054 1

J.P.  W jakich zawodach brałaś już udział?

M.R. Tak na prawdę pierwszy raz pobiegłam w maju tego roku. To był tzw „rekrut”, czyli bieg na 6 km. Następny bieg był w Myślenicach pod Krakowem. Pobiegliśmy „hardcore’a”, czyli 21 km (tak na prawdę było 24 km)  i 75 przeszkód. Tydzień temu biegłam w Ełku, „classic” – 12 km i  to dało mi statuetkę „weterana”. Statuetkę „weterana” dostaje się za zaliczenie trzech poziomów zawodów: „rekrut”, „classic” i „hardcore”.

IMG 20180701 163853

J.P. Co uważasz za swoje największe osiągniecie w runmageddonie?

M.R. To będzie chyba pokonanie w  trakcie „hardcore’a” odcinka górskiego, gdzie trzeba było biec, wspinając się stromo pod górę, poza szlakiem na dystansie kilku kilometrów. Czasem prawie na czworaka. Kamienie się na nas osypywały, a my musieliśmy biec dalej. Na jednym odcinku musieliśmy biec kilometr pod gorę z oponą na plecach. Przedzieraliśmy się też przez górskie strumienie pod prąd. To był dla mnie bardzo ciężki wyścig.

J.P. Jakie są twoje najbliższe biegowe plany?

M.R. Najbliższe zawody to wrzesień w Wałbrzychu. Nie wiem czy to „classic”, czy „hardcore”. Ale jak będzie „hardcore”, to oczywiście „hardcore”. A za rok bieg na 44 km, czyli „ultra”.

J.P. Zdradzisz nam swoje runmageddonowe marzenia?

M.R. Pewnie! Sahara! I Kaukaz! W przyszłości chcę też pobiec w serii „elite”, czyli biegu gdzie nikt nie może ci pomóc. Przeszkody musisz pokonać sama. Jeśli skorzystasz z pomocy musisz oddać opaskę z głowy z numerem zawodnika i napisem „elite” i nie jesteś elita.

J.P. A marzenia nie runmageddonowe?

M.R. Ha ha! Trudne pytanie… Marzy mi się dom na palach na Bali. Mogę nawet śmieci tam zbierać byle tam być.

IMG 20180630 194815

J.P. W takim razie, życzę Ci gorąco spełnienia marzeń i trzymam kciuki. Z Twoją energią i pasją życia zbieranie śmieci Ci nie grozi. Wszak twoje hasło to…?

M.R. Siła i charakter!

received 1967766686607394

Dziękuję Madziu za wywiad i za to, że pokazałaś mi swoją pasję.

A Wam mogę zdradzić, że Magda nie tylko biega runmageddony. Robi jeszcze coś innego, bardzo ciekawego i mam nadzieję, że o tym też nam kiedyś opowie.



Dziękuję, że przeczytałaś(eś) ten tekst do końca. Chesz być na bieżąco? Obserwuj mnie w Wiadomościach Google. Pomożesz również polecając tekst znajomym lub stawiając mi wirtualną kawkę. Dziękuję.

Poleć 0 FacebookTwitterPinterestEmail

Postaw kawę za:

small coffee icon 5 zł medium coffee icon 10 zł large coffee icon 15 zł

Najnowsze wpisy

  • Pielęgnacja cery na wiosnę: marcowy reset, który robi różnicę (bez rewolucji i bez miliona kosmetyków)

  • Kleszcze u psa i kota w marcu: jak zabezpieczyć pupila i co zrobić krok po kroku, gdy znajdziesz kleszcza

  • Gdzie na weekend w Polsce w marcu? Pomysły, które działają nawet przy kapryśnej pogodzie

  • Jak wybrać idealną walizkę podręczną do samolotu

  • Dom po zimie: lista 12 rzeczy, które robię zanim przyjdzie prawdziwa wiosna

  • Facebook
  • O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Inne nasze serwisy: Hipnoterapia - Kasia Neugebauer - Kosą po patelni - TwojeCentrum.pl

© 2018-2024 MYŚLI POTARGANEJ - Wszelkie prawa zastrzeżone - Kopiowanie i wykorzystywanie zdjęć oraz tekstów, bez pozwolenia autorki, zabronione.
Jestem oficjalnym przedstawicielem Thermomix - kupując u mnie masz gwarancję zakupu oryginalnych urządzeń. Strona ta zawiera moje doświadczenia w gotowaniu z wykorzystaniem urządzenia Thermomix. Treści tu zawarte nie przedstawiają oficjalnego stanowiska firmy Vorwerk Polska.

Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje serwisu. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych, oraz lista Partnerów, znajdują się w polityce prywatności.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
  • Sztuka życia
    • Hipnoterapia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Przepisy na Thermomix
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Dom i ogród
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
wpDiscuz