• O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Myśli Potarganej
  • Sztuka życia
    • Hipnoterapia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Przepisy na Thermomix
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Dom i ogród
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
Zdrowie i uroda

Stosujesz aloes? Sprawdź, co powinnaś o nim wiedzieć

Kasia Neugebauer (Materiał zewnętrzny) 6 czerwca 2019
Kasia Neugebauer (Materiał zewnętrzny) 6 czerwca 2019Updated: 5 stycznia 2025
A+A-
Reset
1,4K

Na świecie znanych jest około 360 gatunków aloesu. Tylko 20 z nich – zgodnie z obecną wiedzą – ma właściwości lecznicze. W kosmetologii, dermatologii i przemyśle spożywczym zastosowanie znalazły jednak 2 gatunki: aloes drzewiasty Aloe arborescens Mill. oraz Aloe barbadensis Mill. znany też pod inną nazwą Aloe vera L.

Skąd pochodzi aloes?

Najczęściej uprawiany przez człowieka i najpowszechniej przez niego stosowany jest Aloe vera L. Jego dobroczynne dla naszego zdrowia właściwości wynikają z bogactwa wartościowych składników. Liście aloesu aż w 96% składają się z wody. Poza tym stanowią źródło wielu aktywnych biologicznie składników – jest ich ok. 270. Zawierają też składniki odżywcze.

Jeśli podoba Ci się moja praca - doceń to i...
Postaw mi kawę na buycoffee.to

Aloes zwyczajny lub inaczej barbadoski – bo takie nazwy funkcjonują w języku polskim w stosunku do Aloe vera L. – rośnie w krajach basenu Morza Śródziemnego, na Wyspach Kanaryjskich, Dominikanie, w południowej części Ameryki Północnej, w Chinach, na Madagaskarze oraz Półwyspie Arabskim. Przez człowieka został przeniesiony również do innych krajów o zbliżonych warunkach klimatycznych. Dzięki temu spotkamy go dziś również w Indonezji, Australii, Indiach oraz na Kaukazie. Ogromne plantacje Aloe barbadensis Mill. spotkamy na Barbadosie, skąd wzięła się nazwa rośliny. Idealne warunki dla wzrostu aloes zwyczajny ma w Teksasie, Arizonie i Meksyku.

Składniki aloesu zwyczajnego

Roślina w znacznej większości składa się z wody. Sucha masa stanowi zaledwie 4% jej objętości wagowej. W niej występuje duża ilość składników odżywczych oraz związków biochemicznych cechujących się wysoką aktywnością biologiczną. Aloes zwyczajny jest bogatym źródłem białek. W jego składzie stwierdzono aż 18 spośród 22 aminokwasów, w tym 8 egzogennych (oprócz tryptofanu). Dostarczanie aminokwasów egzogennych w diecie jest szczególnie istotne, ponieważ organizm nie może ich wytworzyć samodzielnie.

Oprócz aminokwasów znajdziemy w roślinie wiele witamin, minerałów, enzymów, a także mono i polisacharydów. Pośród występujących w nim minerałów można wymienić: wapń, siarkę, cynk, żelazo, sód, magnez, chrom, potas, mangan, miedź i wiele innych pierwiastków. Bardzo cenne właściwości ma występujący w liściach aloesu acemannan. To polisacharyd o działaniu antywirusowym, antygrzybiczym oraz antybakteryjnym. W medycynie postuluje się jego skuteczność w leczeniu łuszczycy, cukrzycy oraz chorób przewodu pokarmowego. Bardzo ważne działanie mają również występujące w miąższu aloesu nienasycone kwasy tłuszczowe. Odpowiadają między innymi za prawidłową przyswajalność witamin: A, D, E i K. Z kolei witaminy występujące w aloesie to: A, B1, B2, B6, B12, E, a także witamina C, kwas foliowy i cholina.

Właściwości rośliny

W poznaniu znaczenia Aloe vera L. w życiu człowieka pomocne są dostępne powszechnie wiarygodne źródła. Wiele przydatnych informacji można znaleźć na stronie https://NajlepszyAloes.pl. Wiemy już, że ze względu na bogaty skład aloes zwyczajny może mieć korzystny wpływ na ludzki organizm. Wiedzę taką posiedli ludzie już dawno temu i od wieków wykorzystywali lecznicze właściwości rośliny.

Znamienną rzeczą jest to, że związki zawarte w aloesie przenikają przez organizm człowieka siedem razy szybciej niż woda. Dzięki temu bardzo szybko docierają do komórek organizmu i rozpoczynają działanie na ich poziomie.

Jaki wpływ na ludzki organizm ma aloes zwyczajny? Prace nad nim nieustannie trwają. Już dziś jednak doskonale wiemy, że przyspiesza gojenie się ran. Wspomaga też naturalną ochronę ścian żołądka oraz jelit. Może działać oczyszczająco na wątrobę i wspomagająco w usuwaniu z organizmu szkodliwych dla człowieka metabolitów. Wspiera też gospodarkę cukrową i wspomaga naturalną odporność organizmu. Jest powszechnie wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym, gdzie powstają z niego mydła, balsamy, toniki, olejki, płyny do higieny intymnej, pasty do zębów, olejki, peelingi i wiele innych.

Aloes zwyczajny ma liczne zastosowania, a odpowiednie wykorzystanie jego właściwości objawia się korzystnym i skutecznym działaniem na organizm człowieka.



Dziękuję, że przeczytałaś(eś) ten tekst do końca. Chesz być na bieżąco? Obserwuj mnie w Wiadomościach Google. Pomożesz również polecając tekst znajomym lub stawiając mi wirtualną kawkę. Dziękuję.

Poleć 0 FacebookTwitterPinterestEmail

Postaw kawę za:

small coffee icon 5 zł medium coffee icon 10 zł large coffee icon 15 zł

Najnowsze wpisy

  • Zimowy ogród na parapecie – co można hodować w doniczkach, kiedy za oknem mróz?

  • Jesienne przysmaki dla pupila – domowe smakołyki z dyni i marchewki

  • Zestawy merino – dla dzieci i dorosłych na każdą pogodę

  • Jakie środki czystości stosować do sprzątania?

  • Zachowaj czystość bez wysiłku – płyta indukcyjna SaphirMatt®

  • Facebook
  • O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Inne nasze serwisy: Hipnoterapia - Kasia Neugebauer - Kosą po patelni - TwojeCentrum.pl

© 2018-2024 MYŚLI POTARGANEJ - Wszelkie prawa zastrzeżone - Kopiowanie i wykorzystywanie zdjęć oraz tekstów, bez pozwolenia autorki, zabronione.
Jestem oficjalnym przedstawicielem Thermomix - kupując u mnie masz gwarancję zakupu oryginalnych urządzeń. Strona ta zawiera moje doświadczenia w gotowaniu z wykorzystaniem urządzenia Thermomix. Treści tu zawarte nie przedstawiają oficjalnego stanowiska firmy Vorwerk Polska.

Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje serwisu. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych, oraz lista Partnerów, znajdują się w polityce prywatności.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
  • Sztuka życia
    • Hipnoterapia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Przepisy na Thermomix
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Dom i ogród
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
wpDiscuz