Nasze zdrowie zależy od wielu różnorodnych czynników. Oprócz ruchu, regularnego wypoczynku czy też redukcji stresu, ważną rolę spełnia w naszym codziennym życiu dobrze zbilansowana dieta. Warto wprowadzać do niej coraz to nowsze składniki, zwłaszcza te pochodzenia naturalnego i roślinnego.
aloes
Jesienią i zimą większość mieszkańców Polski cierpi z powodu spadku odporności organizmu. Mniejsza ilość świeżych warzyw i owoców w diecie, niedobór słońca, niesprzyjające temperatury i przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach negatywnie wpływają na stan zdrowia.
Taki właśnie jest aloes – niezwykła roślina, uwielbiana już od wieków i uprawiana powszechnie w doniczkach przez nasze babcie. Obecnie znów wraca do łask i ponownie można ją spotkać na niejednym parapecie.
Szybko wchłaniający się żel skutecznie nawilża i wygładza skórę. Jednocześnie nie zostawia uczucia lepkości. Ma kojące właściwości.
Na świecie znanych jest około 360 gatunków aloesu. Tylko 20 z nich – zgodnie z obecną wiedzą – ma właściwości lecznicze. W kosmetologii, dermatologii i przemyśle spożywczym zastosowanie znalazły jednak 2 gatunki: aloes drzewiasty Aloe arborescens Mill. oraz Aloe barbadensis Mill. znany też pod inną nazwą Aloe vera L.
Fuerteventura to trzecia z Wysp Kanaryjskich, po Teneryfie i Laznarote, którą miałam przyjemność zwiedzić i odwiedzić. Jednak, o ile pozostałe wyspy zwiedzałam właściwie tylko turystycznie, to Fuertę miałam okazję poznać…