catering dietetyczny

Dieta pudełkowa – odchudzanie bez wyrzeczeń? To możliwe!

Zdecydowana większość osób kojarzy odchudzanie z głodem, wycieńczeniem i koniecznością jedzenia samej sałaty. W społeczeństwie traktuje się dietę jako przejściowy okres, mający na celu wysmuklić sylwetkę.

Catering dietetyczny w czasach pandemii

Dietetycy i specjaliści od zdrowego żywienia podkreślają, że tylko optymalnie zrównoważony jadłospis zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. W niepamięć odeszły także drakońskie diety, po których szybko następował efekt jo-jo.