depresja

Jesteś ciągle senna? Może to niedobór żelaza?

Niedobór żelaza, czy depresja? Zadajesz sobie pytanie. Jesteś ciągle senna. Łapiesz zadyszkę po wejściu na pierwsze piętro. Nie masz siły i ochoty na działanie. Zastanawiasz się czy to już czas na wizytę u psychiatry, psychologa? Najpierw udaj się do internisty i poproś o badanie krwi.

Być szczęśliwą i cieszyć się życiem? – To możliwe

Wstajesz rano zmęczona, niewyspana, marząc by już był wieczór i byś mogła znów iść spać?…

Jesienna chandra – moje sposoby na poprawę nastroju

Za oknem szaro i buro. Jesień stuka deszczem do naszych okien. Jakoś tak depresyjnie się…