jabłko

Jak dobrać sukienkę do figury

Pewnie nie raz zadajecie sobie pytanie, jak dobrać sukienkę, by pasowała do figury. Dobór sukienki do sylwetki nie jest trudny. Wystarczy, że spojrzysz na swoją sylwetkę w obiektywny sposób i zwrócisz uwagę na jej najważniejsze elementy (biodra, talia, ramiona, brzuch, piersi), oraz proporcje między nimi, a następnie określisz swój typ figury.

Surówka z kiszonej kapusty – sprzymierzeniec w walce z nadwagą

Surówka z kiszonej kapusty to mój sprzymierzeniec w walce z nadwagą. Jest niskokaloryczna, więc można jej dużo zjeść. Wymiata jelita idealnie. Pełno w niej witaminy C i dobrych bakterii. A do tego jest po prostu bardzo smaczna.

Smoothie z buraka i owoców – na wzmocnienie twojego organizmu

Smoothie z buraka i owoców, czy jak wolicie sok buraczkowo – owocowy, to moja kolejna propozycja wzmacniająca organizm.