pomoc

W trudniejszych momentach życia bardzo często potrzebujemy pomocy i wsparcia. To, które otrzymujemy w otoczeniu najbliższych bywa niewystarczające, a nawet bardzo często brak takiego wsparcia sprawia, że swoje kroki kierujemy do psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów.

Zastanawiasz się czasem jak radzić sobie z życiem? Ja często powtarzam sobie to pytanie, choć przyznam, że coraz rzadziej. Może pozastanawiamy się razem?

Każdy rodzic wie, że nastolatkowie potrafią być zdystansowane, a ich wychowanie bywa wyzwaniem. Okresowi dojrzewania towarzyszą zmiany fizyczne i emocjonalne, ale też pragnienie niezależności czy podejmowania samodzielnych decyzji.

Każdy człowiek boryka się z dolegliwościami natury psychicznej, które często wynikają z nadmiernego stresu, ciągłego stanu napięcia czy też problemów prywatnych lub zawodowych. Wszystkie wymienione czynniki nierzadko przyczyniają się do obniżenia samopoczucia, przygnębienia czy agresji i wielu z nas radzi sobie z ich ujarzmieniem samodzielnie.

Pomoc psychologiczna online stała się popularna w trakcie epidemii koronawirusa, jednak ten sposób prowadzenia terapii funkcjonuje już od wielu lat. Zdalne spotkania z psychologiem wciąż będą popularne, zwłaszcza że mają wiele zalet.

„Rumianki i bratki”, to wspaniały sklep oferujący kosmetyki, które uratowały już niejedną skórę. Działa od niedawna, ale produkty, które są w nim dostępne, okazują się szczególnie przydatne w dobie (nie) miłościwie nam panującego koronawirusa.

Kasia Witkowska opowiada nam o działaniach swoich i swoich przyjaciół dla dzieci w Nepalu. To już druga część wywiadu z cyklu Zwyczajne Niezwyczajne, w którym ta kobieta o wielkim sercu…