Jesień i zima to czas, w którym nasza odporność jest szczególnie narażona i wystawiona na egzamin. Niskie temperatury, silne wiatry i duża różnica pomiędzy atmosferą w domu i na świeżym powietrzu powodują, że szybko łapiemy różnorodne infekcje i łatwo zapadamy na różnorodne choroby.
suplementacja
Sport to zdrowie. Jednak im wyższy jest poziom uprawiania sportu, tym bardziej nasze stawy są narażone na kontuzje. Wszak zanim pójdziemy do apteki zrobić wielkie zakupy suplementów na stawy, musimy…