zdrowo

Jak pokazują statystyki jesteśmy jednym z narodów w Europie, który najwięcej pracuje. Cóż, trzeba przyznać, że jest to prawda, wszak większość z nas pracuje dziennie więcej niż 8 godzin, co wcale nie oznacza, że ma płacone jakieś nadgodziny.

Wegetariańskie kotlety z kaszy jaglanej wymyśliłam, gdy sama próbowałam życia bez mięsa. Niestety, mimo szczerych chęci, nie udało mi się przejść na wegetarianizm. Jednak kotlety jaglane tak zasmakowały domownikom, że na stałe weszły do naszego rodzinnego menu.

Dieta powszechnie kojarzy się z wieloma wyrzeczeniami i spożywaniem niewielkiej liczby kalorii. W rzeczywistości dieta to po prostu sposób żywienia, wpływający na samopoczucie fizyczne i psychiczne.