Skóra w okolicach oczu to temat, który zdecydowanie wymaga uwagi – zwłaszcza dla nas, kobiet po 50-tce. Z wiekiem delikatna skóra pod oczami zaczyna wykazywać oznaki starzenia, takie jak zmarszczki, kurze łapki, cienie czy opuchlizna. Sama zauważyłam te zmiany i postanowiłam poszukać sposobów, jak sobie z tym radzić. Dziś podzielę się tym z Tobą.
Zmarszczki mimiczne i kurze łapki – co z nimi zrobić?
Zmarszczki mimiczne, a przede wszystkim popularne kurze łapki, to jedno z pierwszych wyzwań, z jakimi musiałam się zmierzyć. Uśmiecham się często, a każda emocja od razu odbija się na mojej twarzy – co jest piękne, ale z wiekiem daje efekty w postaci zmarszczek.
Jak sobie radzić ze zmarszczkami mimicznymi?
Pierwsza zasada to regularne nawilżanie. Skóra wokół oczu jest bardzo cienka, dlatego szybciej traci wodę i łatwo się przesusza. Kremy z kwasem hialuronowym, kolagenem i peptydami są moim codziennym rytuałem. Te składniki wnikają głęboko w skórę i pomagają wypełniać drobne zmarszczki. Warto także sięgnąć po retinol, który stymuluje produkcję kolagenu i wygładza skórę. Osobiście stosuję go wieczorem, zawsze z delikatnym masażem okolic oczu – i widzę różnicę!
Jeśli jesteś gotowa na coś więcej, medycyna estetyczna oferuje świetne zabiegi, takie jak np. mezoterapia, które pomagają spłycać zmarszczki. Jednak nie zawsze trzeba od razu sięgać po tak drastyczne środki – dobry krem i codzienna pielęgnacja też potrafią zdziałać cuda.
Cienie pod oczami – jak się ich pozbyć?
Cienie pod oczami mogą pojawić się z różnych powodów – od braku snu, po genetykę i stres. Z wiekiem zauważyłam, że ten problem dotyczy mnie coraz częściej, zwłaszcza po dłuższych wieczorach przy książce lub komputerze.
Jakie rozwiązania pomogą na cienie pod oczami?
Przede wszystkim kofeina! Kremy z tym składnikiem pobudzają mikrokrążenie, co pomaga rozjaśnić skórę pod oczami. Polecam np. serum pod oczy z kofeiną. Również witamina C działa świetnie, rozjaśniając przebarwienia i dodając blasku. Jeśli mam więcej czasu rano, sięgam po chłodzący roller, który szybko likwiduje opuchliznę i zmniejsza widoczność cieni. A jeśli mam mniej czasu – po prostu sięgam po dobry korektor pod oczy!
Opuchlizna pod oczami – z czym to się je?
Niestety, opuchnięte oczy to coś, co zdarza się coraz częściej. Przyczyn może być wiele – retencja wody, zbyt mała ilość snu, a nawet zła dieta. Często budziłam się z opuchniętymi oczami, co szczególnie irytuje, kiedy masz w planie wyjście na miasto.
Jak sobie radzić z opuchlizną pod oczami?
Moim hitem są zimne kompresy – wystarczy kilka minut, aby skóra pod oczami wyglądała o wiele lepiej (szczególnie, jeśli są z płatków kolagenowych). Równie dobrze sprawdzają się kremy z kofeiną lub ekstraktem z zielonej herbaty, które działają przeciwzapalnie. Co więcej, masaż drenujący okolic oczu pomaga w redukcji opuchlizny – wystarczy delikatne stukanie palcami pod oczami. Warto też zadbać o dietę – unikanie soli i picie większej ilości wody to proste kroki, które dają widoczne efekty.
Tutaj znajdziecie kilka dodatkowych porad na temat przyczyn powstawania opuchlizny pod oczami: https://ohmyface.pl/pielegnacja-twarzy/opuchlizna-pod-oczami-jak-sie-jej-pozbyc/
Cienka skóra wokół oczu – jak ją wzmocnić?
Skóra wokół oczu jest wyjątkowo cienka i delikatna, co sprawia, że szybciej się starzeje i traci elastyczność. Z biegiem lat zaczynałam zauważać, że moje powieki i obszar pod oczami stają się coraz bardziej delikatne.
Co pomaga w tym przypadku?
Przede wszystkim kosmetyki z witaminą E i kwasem omega-3, które wzmacniają strukturę skóry i poprawiają jej elastyczność. Niezwykle ważna jest również ochrona przeciwsłoneczna – codziennie sięgam po krem z filtrem UV i dobre okulary przeciwsłoneczne, nawet w pochmurne dni. Promienie UV to jeden z głównych powodów przedwczesnego starzenia się skóry wokół oczu!
Worki tłuszczowe pod oczami – co na nie działa?
Niektóre kobiety, w tym ja, mają problem z tzw. workami tłuszczowymi pod oczami. To efekt genetyki, ale również procesu starzenia, kiedy skóra traci elastyczność.
Jak sobie poradzić z workami tłuszczowymi?
Kremy liftingujące mogą pomóc, choć często bardziej zaawansowane rozwiązania, takie jak zabiegi medycyny estetycznej (np. plastyka powiek), dają najlepsze rezultaty. Warto jednak pamiętać, że dobrze dobrana pielęgnacja może zredukować widoczność tego problemu.
Dbaj o swoje oczy!
Okolice oczu wymagają od nas szczególnej uwagi, zwłaszcza kiedy z wiekiem pojawiają się zmarszczki, cienie czy opuchlizna. Regularna pielęgnacja, odpowiednie kosmetyki i zdrowy tryb życia to klucz do pięknej i zadbanej skóry pod oczami. By to robić nie trzeba być ekspertem. Ja swoją wiedzę i inspiracje czerpię z serwisów takich jak OhMyFace.pl, na który i Was serdecznie zapraszam. Znajdziecie tam wiele ciekawych porad i pomysłów związanych z pielęgnacją nie tylko okolic oczu. Nauczyłam się, że dbanie o te delikatne okolice to inwestycja, która się opłaca – dla nas i naszego wyglądu!
Mam nadzieję, że ten wpis pomoże Tobie znaleźć odpowiednie rozwiązania na problemy z okolicami oczu. Jeśli masz jakieś pytania lub własne sprawdzone sposoby, koniecznie podziel się nimi w komentarzach!
Artykuł powstał przy współpracy z serwisem OhMyFace.pl