Zdrowie i uroda czyli wszystko co wiąże się ze zdrowiem, aktywnym trybem życia, dietami, odchudzaniem, dbaniem o organizm i nasz wygląd. Postaram się poruszać tu zagadnienia bliskie każdej z nas i pisać o rzeczach, które dotyczą nas bezpośrednio w codziennym życiu.
Depilacja laserem zdobyła już ogromną popularność na całym świecie. Również w Polsce cieszy się wzrastającym zainteresowaniem.
OlaChyba aż się zdecyduję 🤔...
Judyta PotarganaTak, jak najbardziej. Uważa się wręcz, że delipilacja laserowa jest najkorzystniejszą meto...
Czy biorezonans to skuteczna metoda leczenia i diagnozowania chorób? Czy można wierzyć, że fale mają uzdrawiającą moc? Zadaję sobie to pytanie od jakiegoś czasu.
OlaHmmm... ciekawe...
Mleko kozie większości z nas kojarzy się wyłącznie z produktami spożywczymi. Jednak składnik ten jest szeroko wykorzystywany przy produkcji kosmetyków, szczególnie tych, które są stosowane do pielęgnacji skóry twarzy, jak też całego ciała.
Waga 67,3 kg! Co jest?! Dieta, rolki, rowery, joggingi i co? Stoi! Od tygodnia ani drgnie. Co robić? Z tego nieszczęścia zjadłam wczoraj kawałek ciasta. Karol zrobił takie pyszne, tak był z niego dumny. Jak tu nie spróbować? No ale jeden kawałek ciasta wiosny nie czyni! Co się dzieje?
Waga 67,3. kg, czyli spadek 2,8 kg. Całkiem nieźle, jak na panią w średnim wieku ze spowolnionym nieco metabolizmem. Dzielnie się trzymam. Z pokus uległam 10 chrupkom serowym. Poza tym dieta. Stosuję naprzemiennie dzień białkowy i dzień białka + warzywa.
Słyszeliście o Slow Jogging’u? Dla mnie to rewelacyjny sport i sposób na zachowanie zdrowia, oraz pięknej figury. Dodatkowo można go nazwać sportem towarzyskim, ponieważ najprzyjemniej uprawia się go w towarzystwie.
Wyobrażacie sobie życie na diecie bezglutenowej? Ja kiedyś sobie nie wyobrażałam. Moja koleżanka na studiach miała celiakię i pamiętam, że odżywiała się głównie mięsem, nabiałem i warzywami. Nigdy nie jadła…
20.03.2019 Postanowione. Rozpoczynam walkę o wagę. Zaczynałam odchudzanie już raz w tym roku, ale chyba brakło mi motywacji. Do tego moja rodzinka, gdzie każdy na innej diecie i ja dojadająca…
Długi i głęboki sen to podstawa codziennego funkcjonowania, ale także całego organizmu. Nie dosypiając, nie tylko pogarsza się samopoczucie – cały organizm to odczuwa i reaguje negatywnie, np. zmniejszoną odpornością,…
Małe piersi mogą być powodem do kompleksów. Właśnie dlatego tak wiele kobiet z niewielkim biustem myśli o jego powiększeniu.