Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda czyli wszystko co wiąże się ze zdrowiem, aktywnym trybem życia, dietą, dbaniem o organizm i nasz wygląd.
Odczuwasz ostry i dotkliwy ból w okolicy lędźwi? To może być pierwszy objaw ataku kolki nerkowej. Jak poważna jest to dolegliwość i jak powstępować w momencie, gdy się pojawi? Co możemy zrobić, by uniknąć jej nawrotów? Podpowiadamy.
Kurzajki – choć nie stanowią poważnego zagrożenia dla zdrowia, są dla pacjentów krępującym problemem. Powszechnie kojarzą nam się z dolegliwością dotykającą głównie młode osoby.
Dietetycy i specjaliści od zdrowego żywienia podkreślają, że tylko optymalnie zrównoważony jadłospis zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. W niepamięć odeszły także drakońskie diety, po których szybko następował efekt jo-jo.
Czy liczyłaś kiedyś ile razy dziennie się przytulasz? Jakie to ma znaczenie? Wbrew pozorom, ogromne. Przytulanie jest bardzo ważne.Według amerykańskiej psychoterapeutki Virginii Satir tylko po to, by przeżyć, powinniśmy przytulać się cztery razy dziennie. Dla zachowania zdrowia potrzebujemy ośmiu uścisków, a żeby się rozwijać powinniśmy wymienić ich dwanaście.
Ten post powstał z potrzeby chwili i braku żelu dezynfekującego w sklepach. Przez bieżącą sytuację zostałam zmuszona sama zrobić żel antybakteryjny, którego nie mogłam nigdzie dostać!
Zawsze się zastanawiałam, jak się robi mydło w kostce. Mydlana kostka wydawała mi się magiczno-chemicznym wynalazkiem, którego składu i sposobu produkcji nijak nie mogłam sobie wyobrazić. I chyba nie tylko ja, ponieważ, gdy daję komuś mydło własnej roboty, zawsze spotykam się reakcją pełną zaskoczenia: „Jak to, sama zrobiłaś? A z czego?”
Przedłużane i zagęszczane różnymi metodami rzęsy cieszą się dużą popularnością wśród klientek salonów kosmetycznych, ponieważ znacznie usprawniają proces porannego przygotowania do wyjścia. Oko jest już tak podkreślone, że właściwie nie ma potrzeby stosować innego makijażu.
Ocet jest nam znany już od tysięcy lat i wykorzystywany ze względu na walory smakowe w kuchni. Nie tylko służył, jako przyprawa, ale nawet był stosowany, jako napój i powszechnie pito go rozcieńczonego z wodą. Od zawsze też znane są jego właściwości prozdrowotne.
Niedobór żelaza, czy depresja? Zadajesz sobie pytanie. Jesteś ciągle senna. Łapiesz zadyszkę po wejściu na pierwsze piętro. Nie masz siły i ochoty na działanie. Zastanawiasz się czy to już czas na wizytę u psychiatry, psychologa? Najpierw udaj się do internisty i poproś o badanie krwi.