Dania fit

  • Grecka sałatka z arbuza, znana również jako „Karpouzi me Feta” lub „Salata me Karpouzi,” pochodzi z Grecji. Ta lekka i smakowita sałatka jest doskonałą propozycją na letnie dni, gdy poszukujemy czegoś odświeżającego i pełnego kolorów …

  • Dzisiaj znów propozycja dla dbających o linię, czyli lekka zupa krem z białych szparagów. Taką zupę możesz jeść bezkarnie. Ma mało kalorii, więc nie musisz się obawiać o kalorie. Jest też szybka w przygotowaniu, więc …

  • Placuszki bananowo – owsiane polecam na Ci fit śniadanie zero waste. z tymi placuszkami wiąże się mała hostoria. Został mi jeden, stary, zbrązowiały banan. Miałam go wyrzucić, ale żal mi się go zrobiło, bo co …

  • — REKLAMA —
  • Fit kotlety z kurczaka i warzyw, to propozycja dla wszystkich, którzy dbają o sylwetkę, a mimo wszystko lubią kotlety. Składniki na kotlety są siekane, bardzo lekkie i całkiem niskokaloryczne. Oszczędzamy kalorie tutaj chociażby na smażeniu, …

  • Sałatka z botwinki z fetą i granatem to zdrowa i orzeźwiająca propozycja na letnie dni. Botwinkę w Polsce jada się głównie w postaci pysznej zupy na ciepło, lub chłodnika. Tak właśnie jada się też u …

  • Gofry szpinakowe to nie tylko smaczna, ale i zdrowa odmiana wafli uwielbianych chyba przez wszystkich. Mogą być fajną propozycją na śniadanie, lub lekką kolację. Dzięki dodatkowi szpinaku, bogatego w wiele składników odżywczych, stanie się bardziej …