• O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Myśli Potarganej
  • Sztuka życia
    • Hipnoterapia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Przepisy na Thermomix
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Dom i ogród
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
Zdrowie i uroda

Pielęgnacja przeciwstarzeniowa – jak dobierać kosmetyki?

Kasia Neugebauer (Materiał zewnętrzny) 19 marca 2021
Kasia Neugebauer (Materiał zewnętrzny) 19 marca 2021Updated: 5 stycznia 2025
A+A-
Reset
1,1K

Skóra jędrna, zdrowa oraz pozbawiona zmarszczek to niedościgniony kanon piękna. Mimo iż z wiekiem coraz bardziej widać oznaki starzenia się, istnieją bardzo dobre kosmetyki spowalniające te procesy oraz bilansujące potrzeby naskórka. Jednak ich ogrom często wpływa na złe wybory, skutkujące przeciwnymi efektami od oczekiwanych. Na co zatem zwracać uwagę, kiedy wybiera się produkty, co powinny zawierać w składzie oraz jakie funkcje spełniać, aby być maksymalnie przydatne?

Przeciwstarzeniowe złuszczanie skóry

Pierwszym krokiem w pielęgnacji skóry z oznakami starzenia jest złuszczanie. Do tego celu najlepiej stosować preparaty na bazie kwasów, pozwalających zachować zdrowy i świeży wygląd. Najpopularniejsze takie jak migdałowy, mlekowy czy glikolowy należą do grupy kwasów alfa-hydroksylowych, rozpuszczalnych w wodzie, czyli w skrócie AHA. Inny rodzaj to PHA – polihydroksylowe z głównym przedstawicielem, jakim jest glukonolakton. Stosowanie tego rodzaju kosmetyków stymuluje syntezę kolagenu, przez co skóra jest rozjaśniona, świeża, nawilżona oraz gładka. Zabiegi takie w niskich stężeniach można wykonywać w domu, natomiast w przypadku potrzeby zastosowania produktów o wysokich stężeniach należy udać się do gabinetu kosmetycznego.

Jeśli podoba Ci się moja praca - doceń to i...
Postaw mi kawę na buycoffee.to

Kosmetyki nawilżające z antyoksydantami i biopeptydami

Niezwykle ważnym procesem zapobiegawczym starzeniu się skóry jest wysokie jej nawilżenie oraz stosowanie antyoksydantów neutralizujących działanie wolnych rodników odpowiedzialnych za zaburzenia równowagi komórek naskórka. Najpopularniejszy z nich to witamina C, która dodatkowo poprawia koloryt cery i stymuluje syntezę kolagenu. Inną substancją są biopeptydy, sprzyjające pobudzaniu komórek skóry do produkowania elastyny, a także rozjaśniania i wyrównywania przebarwień. Dodatkowo posiadają one bardzo mały potencjał powodujący podrażnienia w przeciwieństwie do np. retinolu. Dzięki zawartości tych substancji w serach lub kremach skóra zyska nie tylko ochronę, ale również zdrowy, promienny wygląd, wypełnienie bruzd i nierówności oraz zapobieganie wiotczeniu bez ingerencji medycyny estetycznej. Jednym z takich produktów jest Vichy Liftactiv Collagen Specialist, który zawiera formułę Anti-Aging i jest przeznaczony dla kobiet po 35 roku życia, poszukujących skutecznej oraz innowacyjnej pielęgnacji przeciwstarzeniowej.

Bardzo ważna ochrona przed promieniami UV

Pielęgnacja przeciw starzeniu się skóry wymaga nie tylko dostarczania odpowiednich składników, ale również ochrony przed negatywnymi wpływami otoczenia. Jednym z takich czynników jest promieniowanie słoneczne. Wystawianie skóry na to działanie powoduje uszkadzanie struktury cery m.in. poprzez wyniszczanie kolagenu oraz elastyny odpowiedzialnych za elastyczność. Po intensywnym narażaniu się na promienie skóra jest mocno obciążona i ma problemy z odbudowaniem i regeneracją. Aby zapobiec niekorzystnemu wpływowi, należy stosować kosmetyki z filtrami UV nie tylko w lecie, ale przez cały rok. Idealnym faktorem w zimie, jesieni i na wiosnę będzie SPF 20, natomiast w lecie należy zadbać o zwiększoną ochronę.

Przeciwstarzeniowa pielęgnacja skóry pod oczami

Obszar skóry pod oczami również wymaga ochrony przeciwstarzeniowej oraz pielęgnacji. Jednak kosmetyki do twarzy niestety nie będą odpowiednie do tego miejsca, gdyż mogą być za ciężkie lub za mocno działające, przez co będą powstawać podrażnienia. Aby rozpocząć pielęgnacje skóry pod oczami, należy wybrać kosmetyki przede wszystkim mocno nawilżające i niwelujące oznaki starzenia. W składzie takich produktów powinny zawierać się neuropeptydy zmniejszające drobne zmarszczki, a także kwas hialuronowy, ceramidy, aminokwasy, kolagen czy proteiny działające odbudowująco. Jeśli natomiast wystąpi potrzeba natłuszczenia lub wsparcia dla warstwy lipidowej należy celować w kremy z olejem kukurydzianym, z wiesiołka, słonecznikowym lub z kiełków pszenicy. Istnieją również produkty przeznaczone dla łagodzenia podrażnień w okolicach pod oczami. W ich składzie znajdą się ekstrakty z aloesu, zielonej herbaty, rumianku, malwy, chabru czy też nagietka. Warto również okolice tą wspomagać płatkami lub kapsułkami ze skoncentrowanymi składnikami, a także pamiętać o delikatnym zmywaniu makijażu bez pocierania.



Dziękuję, że przeczytałaś(eś) ten tekst do końca. Chesz być na bieżąco? Obserwuj mnie w Wiadomościach Google. Pomożesz również polecając tekst znajomym lub stawiając mi wirtualną kawkę. Dziękuję.

Poleć 0 FacebookTwitterPinterestEmail

Postaw kawę za:

small coffee icon 5 zł medium coffee icon 10 zł large coffee icon 15 zł

Najnowsze wpisy

  • Zimowy ruch bez wyrzutów sumienia – jak ruszać się, gdy nie chce się ruszyć

  • Jak ogrzać dom bez podkręcania kaloryferów – domowe sposoby na ciepło i przytulność

  • Jak nie dać się przeziębieniu – naturalne sposoby wzmacniania odporności

  • Jak wybrać najlepszy fotelik samochodowy dla dziecka w wieku 9-36 miesięcy

  • Czy kobieta może być barberem? Rozwój osobisty zaczyna się tam, gdzie kończą się stereotypy

  • Facebook
  • O mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Inne nasze serwisy: Hipnoterapia - Kasia Neugebauer - Kosą po patelni - TwojeCentrum.pl

© 2018-2024 MYŚLI POTARGANEJ - Wszelkie prawa zastrzeżone - Kopiowanie i wykorzystywanie zdjęć oraz tekstów, bez pozwolenia autorki, zabronione.
Jestem oficjalnym przedstawicielem Thermomix - kupując u mnie masz gwarancję zakupu oryginalnych urządzeń. Strona ta zawiera moje doświadczenia w gotowaniu z wykorzystaniem urządzenia Thermomix. Treści tu zawarte nie przedstawiają oficjalnego stanowiska firmy Vorwerk Polska.

Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje serwisu. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych, oraz lista Partnerów, znajdują się w polityce prywatności.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
  • Sztuka życia
    • Hipnoterapia
    • Kobiecy głos wsparcia
    • Rozwój osobisty
    • Rozwój duchowy
    • Psychologia i emocje
    • Relacje i komunikacja
    • Pasje i inspiracje
    • Styl życia i harmonia
  • Podróże
    • Podróże zagraniczne
    • Podróże po Polsce
    • Podróżnicze ABC
    • Sport i turystyka
  • Lifestyle
    • Muzyka
    • Książki
    • Film i teatr
    • Porady
    • Edukacja
    • Praca i finanse
    • Zwierzaki
  • Zdrowie i uroda
    • Dieta i odżywianie
    • Kosmetyki i uroda
    • Pielęgnacja ciała
    • Zdrowie i odporność
    • Zdrowy styl życia
  • Kuchnia
    • Przepisy
      • Przepisy na Thermomix
      • Dania fit
      • Sałatki i surówki
      • Wegetariańskie
      • Na słodko
      • Chleby i bułki
      • Dania obiadowe
      • Zupy
      • Śniadanie
      • Na imprezę
      • Przetwory i napoje
    • Przez żołądek do zdrowia
    • Dookoła kuchni
  • Dom i ogród
  • DIY
    • Pomysły do domu
    • Pomysły na prezent
    • Do zrobienia z dziećmi
    • Decoupage
    • Zrobione na szydełku
    • Domowe kosmetyki
    • Inne inspiracje
    • Moje wyroby
  • Dzieci i rodzina
  • Moda
wpDiscuz