Curry z cieciorki, choć jest daniem wegańskim, należy do potraw, które chętnie zje nawet zdeklarowany mięsożerca. Bardzo aromatyczne i pożywne. Poza smakiem, jego wielką zaletą jest szybkość wykonania. W 20 minut przygotujesz pełnowartościowy i smaczny obiad. Czego chcieć więcej?
Dodaj obrany i drobno posiekany czosnek, smaż na małym ogniu
Wsyp wszystkie przyprawy, prócz soli
Obierz i pokrój marchewkę, dodaj do cebuli i czosnku
Kalafiora umyj podziel na małe różyczki, dodaj do potrawy
Cukinię umyj i pokrój na półplasterki
Pomidora pokrój w kostkę i wrzuć na patelnię
Duś przez chwilę pod przykryciem
Dodaj szpinak
Dodaj cieciorkę wraz z zalewą z puszki
Znów chwilkę poduś
Dodaj mleczko kokosowe, mieszając gotuj jeszcze 2-3 minuty
Sprawdź smak. Dosól, dopraw mocniej jeśli to konieczne
Gotowe
Curry możesz posypać natką pietruszki, by dostarczyć witaminy C i żelaza. Podałam proporcje dla jednej osoby, ale ponieważ niektórzy jedzą curry w towarzystwie ryżu, jako sos – powinno spokojnie wystarczyć dla dwóch osób. Myślę, że takie rozgrzewające aromatyczne curry świetnie się sprawdzi na jesienny obiad. Smacznego.
Gotuj szybko i prosto z Thermomix
Najlepszym sposobem na poznanie Thermomix’a jest bezpośrednie spotkanie i zobaczenia jego możliwości na żywo. Z przyjemnością pokażę Ci je osobiście, jako oficjalny przedstawiciel Thermomix. Zadzwoń i umówmy się na prezentację, którą przygotuję dla Ciebie i Twoich przyjaciół. Będziemy razem gotować i testować pyszne potrawy, a przy okazji poznawać zalety Thermomix’a.
Mam na imię Kasia i zapraszam Cię do kontaktu: tel. 794-946-255
Kocham takie dania. Wiem, że nie każdy lubi produkty z puszki, ale to super ułatwia sprawę i bardzo przyspiesza pracę. Super przepis. I mięska nie potrzeba 🙂
Myśli Potarganej to blog skierowany głównie do kobiet. Poruszam na nim tematy bliskie każdej z nas: dom, dzieci, rodzina, gotowanie, uroda, rozwój osobisty czy DIY. Zapraszam do komentowania i aktywnego udziału w życiu bloga, jak i na moje media społecznościowe. Bądźmy razem. Pozdrawiam – Kasia.
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje serwisu. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych, oraz lista Partnerów, znajdują się w polityce prywatności.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Uwielbiam curry, więc będę musiała wypróbować!
Będzie mi niezmiernie miło 🙂 Daj znać, jak smakowało
Kocham takie dania. Wiem, że nie każdy lubi produkty z puszki, ale to super ułatwia sprawę i bardzo przyspiesza pracę. Super przepis. I mięska nie potrzeba 🙂
To prawda. Pewnie, że lepiej by było ugotować cieciorkę, ale nie każdy ma na to czas 🙂
Przekonuje się do cieciorki od dłuższego czasu, curry uwielbiam, więc myślę, że Twoja propozycja przypadła by mi do gustu i smaku 🙂
Też tak myślę Asiu. Zaletą tego dania prócz aromatu, jest szybkość przygotowania 😉
Będę robić, mimo że ja z mięsożercom jestem 😍
Mięsożerca też niech czasem odpuści, hi hi