Sport i turystyka

Jak tam twoje plany na spędzenie majówki? Mam nadzieję, że nie planujesz sprzątania, ani remontu? Majówka to idealny czas, aby odpocząć od codziennych obowiązków i zrelaksować się w otoczeniu przyrody lub w mieście. Odpuść w te dni myśli o pracy i obowiązki.

Sposób na doskonałą zabawę i aktywne spędzenie wolnego czasu na świeżym powietrzu, środek transportu, alternatywa do komputera czy telewizora, a może chęć rozwijania wyczynowych pasji czy też spędzenia czasu z paczką znajomych? Hulajnogi bez wątpienia przypadną do gustu każdemu!

Sumiennie przestrzegasz diety, ale Twoja sylwetka nadal odbiega od wymarzonej? Setki przysiadów, a Twoje pośladki nadal nie wyglądają tak, jakbyś chciała? Nie poddawaj się! Zaskocz się rezultatami, jakie możesz osiągnąć dzięki ćwiczeniom z gumą.

Święta tuż, tuż, a Ty zastanawiasz się nad tym, co podarować w prezencie świątecznym joginowi? Jeśli tak, to zapoznaj się z naszym poradnikiem, w którym opisaliśmy kilka pomysłów na idealne podarunki dla miłośnika jogi.

Region Algarve w Portugalii to raj dla miłośników plażowania, ale także dla tych którzy cenią piękne widoki i urocze miasteczka. Fani sportów wodnych, oraz imprezowania także nie będą zawiedzeni. A i smakosze znajdują tu coś dla siebie. Dlatego z całego serca zapraszam Cię do odwiedzenia tej części Portugalii.

Wakacje, to okres, w którym przed każdym rodzicem stoi trudne zadanie zorganizowania dzieciom czasu. Rodzice muszą wymyślić jakieś atrakcje dla dzieci

Ostatnio wybraliśmy się w okolice Łodzi, na turniej rycerski w Łęczycy i przy okazji trochę powłóczyliśmy się po okolicy. Okazuje się, że ziemia łęczycka ma sporo do zaoferowania.

Ależ nam szybko minęły te wakacje na Krecie! Tak się na nie wyczekałam, a tu raz, dwa i koniec!

Spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej lub wyrzeźbienie upragnionej sylwetki wymaga nie tylko utrzymania odpowiedniej diety, ale również podjęcia adekwatnej do założonych celów aktywności fizycznej. Samodzielne ćwiczenia nie zawsze przynoszą upragnione efekty, dlatego wiele osób decyduje się na trening personalny.